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你知道吗?生活方式和外界环境也易诱发干眼症

时间:2025-01-16 来源: 桂林爱尔

  目前,随着工作生活方式改变,干眼症发病率呈上升趋势且发病年龄越来越低。有不少人觉得干眼症是眼睛有点儿干、有点儿痒,滴点儿眼药水好了。其实这种想法是大错特错的,干眼这个在大家眼里不起眼的小毛病对健康的危害可一点儿都不小。

  眼干是病不可小觑

  干眼症又叫角结膜干燥症,是由于泪液分泌不足或蒸发过多,导致泪液数量、质量等出现异常,引起泪膜或者眼表异常,从而导致眼部不适,甚至视功能障碍的病症。

  干眼症的常见病因主要有两类:一类是泪液缺乏,即人们常说的欲哭无泪。这种可以理解为眼睛缺水,主要是由泪腺分泌的泪液比较少导致的;另一类是蒸发过强,即眼泪汪汪。这是由于脂质层分泌得太少,锁不住眼睛表面的水分,导致大量泪液蒸发,是由缺油导致的干眼[1]。

  干眼症患者通常会有眼部疲劳、异物感、干涩感等症状,有些患者还会有灼热感、酸胀感、畏光等症状。早期的干眼症可能会对视力产生轻度影响,如果不及时医治,会进一步造成角膜损伤,更严重者还会出现角膜溃疡、穿孔以及反复感染,进而引起视力下降甚至致盲。

  泪液正常与否是干眼主要病因

  桂林爱尔眼科医院干眼门诊医生李元芳介绍,干眼症是一种多因素疾病,与人整体泪液分泌质量、泪液的动力学和眼表微环境失衡有关。总体来说,干眼症的病因分为泪液分泌不足、泪液蒸发过多、泪液成分异常这三种。

  泪液不只是人们在发泄情绪时伴随的分泌物,而是有其重要的功能,包括:

  ①在眼球表形成泪膜,防止尘土、烟雾和微生物等异物直接侵害眼表;

  ②机械性冲洗、清洁眼表与泪道,清洁异物及代谢产物、脱落的细胞等;

  ③泪液中含有多种抗微生物物质,如免疫球蛋白、补体、溶菌酶及乳铁蛋白等,执行非特异和特异的免疫功能,杀灭病原微生物,可防御病原微生物对眼表的侵袭;

  ④润湿眼表面,维持角膜的正常功能,润湿眼睑、球结膜界面,以利睑、球运动。

  其中,泪膜,尤其是其表面脂质层,构成光滑的光学界面,是眼睛视物功能重要的组成部分;营养角膜、结膜上皮细胞层为其提供氧和糖分等营养。因此,泪液分泌不足时会引起干眼症。

  先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调,长期使用某些眼药水或服用某些药以及长时间佩戴隐形眼镜者都会造成泪液分泌不足。

  此外,由于泪液的分泌由神支配,如果神经出现异常,也会导致泪液分泌不足造成眼干,继而造成组织损伤影响神经,形成恶性循环,导致眼表视功能出现障碍。

  生活方式和外界环境也易诱发干眼症。在北方的冬季,由于经常挂大风、天气干燥,导致泪液蒸发迅速,容易诱发干眼症。此外,油烟重的厨房、紫外线强的环境也会导致眼表环境发生变化,诱发干眼症。

  通常,当我们长时间注视电子屏幕或者看书时,眨眼频率会比平常要低,而这会导致泪液蒸发过多,泪膜破裂时间变短,从而引起眼睛发干。因此,每天连续看电子屏幕或看书时间超过4小时的上班族和学生,也是干眼症的易感人群。

  文献来源:

  [1]赵佳玮.干眼症误区大揭秘:这些“常识”可能害了你[J].家庭生活指南,2024,40(11):43-44.

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