干眼症 - 眼睛干痒症状如何解决?

　　干眼症是指眼睛泪液生成过少或流失过多，导致眼球表面湿润程度不足，引发各种眼部疾病不适症状的疾病。下面桂林爱尔眼科医院干眼门诊医生李元芳帮您找找办法~

　　年龄在30～40岁人群中超过20%患有干眼症，相当于平均每5人有1人患有干眼症，70岁以上人群中患病率则高达36.1%。除了患病率高到惊人，干眼症的危害也比你想象得多：

　　1.干眼发病率达27.2%，在眼科门诊所有疾病中占第二位;

　　2. 其中每天在电脑前工作4小时以上的人中，90%都患有干眼症;

　　3.长期配戴隐形眼镜的人中，50.1%患有干眼症。

　　先是患者视觉逐渐模糊，眼部有干燥感，常做有意识的眨眼。若医治失当或者不及时医治可导致角膜继发性感染、溃疡等。干眼症轻者影响工作与生活时的用眼，严重者可导致眼表尤其是角膜组织干燥、穿孔甚至失明。

　　干 眼 如 何 诊 断 ?

　　目前对干眼有了诊断标准。先是你眼睛要有如下症状：干涩、异物感、烧灼感、针刺感、眼痒、畏光、眼红、容易疲劳、视物模糊、视力波动等;符合以上症状中的任一项，再去医院查泪膜破裂时间、做泪液分泌实验，这两项查出来又都是阳性结果的，可以诊断为干眼了。

　　轻度干眼：经过一段时间的休息，比如暂时停止近距离用眼等，眼睛自己会好起来的。

　　中度干眼：即使自己没过去疲惫用眼还是觉得干涩，去医院诊断后经过医治后可以好转。

　　重度干眼：这个程度医治后也不能完全改善，不可逆。重度干眼会引起眼表损害、角膜上皮缺损、角膜溃疡、角膜炎，有可能会影响视力，只能通过各种医治让它有所改善。

　　如 何 对 付 干 眼 ?

　　养成良好的用眼习惯：不要过度用眼，操作电脑30分钟后，休息3-5分钟，使用电脑时要调整好显示器与眼睛的距离和位置，让视线变成俯视，同时显示器的亮度也不要太亮的。

　　保持睡眠充足：不要太过劳累，要注意睡眠充足，不熬夜，劳逸结合。

　　保持空气湿度：少接触风沙、烟尘等环境，不要吸烟，空调和风扇不要对着眼睛吹，空调房放加湿器，或者在座位附近放置清水，以增加周边的湿度。

　　注意适当运动：适当地体育锻炼可促进全身血液循环，增加眼部的血供，改善泪腺代谢，对缓解干眼症状有一定的帮助。

　　通过有意识地多眨眼、有规律地定时休息、屏幕在眼线以下、调整房间空气的湿度以及人工泪液的选择，能够有效预防干眼症的发生。

　　以上便是为您提供的相关解答，如果您还不了解，欢迎拨打桂林爱尔眼科医院的电话、或登陆官方网站、微信公众号等便捷渠道向我们咨询预约，我们的医生会详细地解答您提出的眼科问题。