眼睛对我们是十分重要的,在日常生活中,处处都离开不了它。有一双健康的眼睛重要,但有许多人都有干眼症的困扰。那么,干眼症如何医治呢?它有什么症状?它的预防方法有哪些?下面一起来看看吧。
干眼症如何医治
人工泪液
桂林爱尔眼科医院医生介绍,若是患了干眼症,可以用人工泪液,这种方法比较简单。人工泪液可以模拟人的眼泪,可以润眼保湿,当中含有盐类及其他成分,可以调节渗透压。
但它是水溶的溶液,渗透压低于正常水平,不含有营养素及生长因子。频繁使用时,会影响眼表渗透压,使病人感到不适。
为防止污染,滴眼液中往往需要加入防腐剂或杀菌剂,这些成分有一定毒性,用量过多,会使毒性积累,产生不良影响。而如果粘滞度过高也可能会影响视力。
薄雾制剂
还有是患者可以选择薄雾制剂,这种制剂是没添加剂和防腐剂的,克服了一般人工泪液的弊端,不加添加剂及防腐剂,纯水制成细小微滴,避免了渗透压波动问题。当这些微滴落在眼表时,直接经过脂质层稀释水样层,而不冲走泪液的正常成分。
泪小点栓塞
还可以用泪小点栓塞,这样可以减少眼泪排出,增加泪液容积,正常眼泪小点阻塞时,是会有短暂泪溢发生。
泪小点栓塞后,泪液产量增加。但栓塞,对眼表炎症较重的病人存在一些问题。因此,眼部有炎症的病人应慎用。
抗炎药与免疫抑制剂
这类药剂有副作用,单独治干眼的较弱,需配合其他药。
干眼症症状
眼睛干涩易疲劳
长时间对着电脑或者是电视等,会导致眼睛干涩,十分容易疲劳。若这种现象是持续性的,可能是干眼症的表现。
眼睛酸痛、刺痛
眼痛的感觉较多,患干眼症的病人通常感觉到眼球内部酸痛和眼睛干涩的刺痛。除了眼睛疲劳之外,还要当心眼球及附属器的病变。
异物感
外界的异物易吹入眼睛,它们常随着眼球的转动深藏进眼睑内部。长期的这种刺激和异物感也是干眼症的表现之一。
怕光
一般患有干眼症的朋友在日常生活,特别是夜间突然碰到光后,感到眼睛突然异常。刺痛、不敢直视等怕光畏光的现象。这些反应相比正常的生理反应要过激得多,这有可能也是干眼症的表现。
怎么预防干眼症
养成多眨眼的习惯
干眼病是一种压力型病症,问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的方法是适当休息,切忌连续操作。
(1)配一副合适的眼镜是重要的,40岁以上的人,采用双焦点镜片,或者在打字时,配戴度数较低的眼镜。
(2)工作的姿势和距离也是重要的,尽量保持在60cm上以距离,调整一个适当的姿势,使得视线能保持向下约30°,这样的一个角度可以使颈部肌肉放松,并且使眼球表面暴露于空气中的面积减低。
为了避免荧光屏反光或不清晰,电脑不应放置在窗户的对面或背面,环境照明要柔和,如果操作者身后有窗户应拉上窗帘,避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。
通常情况下,一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一,因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼,每隔一小时至少让眼睛休息一次。
多吃蔬菜和水果
长期从事电脑操作者,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维A、B 1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等,电脑操作者应多吃富含维A的食物,维C可以有效地抑制细胞氧化。
温馨提醒:如您需了解更多详细信息,可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询,桂林爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误,及时和我们的医生沟通,以便于早日恢复。