随着冬季的到来，滑雪这项刺激又充满乐趣的运动再次成为热门话题。在雪道上飞驰而下，感受速度与激情的碰撞，无疑是冬日里的一大趣事。
然而，对于那些刚刚接受了ICL晶体植入手术的朋友来说，心中或许会有一个疑问：做了ICL晶体植入手术之后，还能去滑雪吗?
ICL晶体植入术后可以滑雪吗?
答案并非一概而论，而是需要根据患者的具体情况来判断哦~
ICL晶体植入手术，是指在有晶体眼的情况下植入ICL晶体，相当于把一个眼镜片放在眼睛里，通过中和近视度数来达到矫正近视的目的[1]。
桂林爱尔眼科医院屈光科主任陈波介绍，一般来说，ICL晶体植入术后需要一段时间的恢复期。在恢复期间，我们的眼睛需要得到充分的休息和调养。因此，在这个阶段，医生通常不建议患者进行剧烈的运动，其中包括滑雪。
滑雪过程中可能会发生的碰撞、摔倒等意外情况，都有可能对我们的眼睛造成伤害，从而影响到手术和眼部健康。
那么，恢复期需要多久呢?
这实际上是一个因人而异的问题，但通常情况下，我们的眼睛要达到完全恢复的状态，大约需要1~3个月左右的时间。
在这段时间里，小伙伴们一定要严格按照医生的嘱咐进行护理。比如，避免过度用眼、避免剧烈运动、保持眼部清洁等。这些措施有助于促进眼睛的恢复。
当然，如果术后恢复较好，并且经过医生的同意，患者是可以去滑雪的。但是，小伙伴们在滑雪时一定要注意做好防护措施哦~
比如配戴专业的滑雪镜。滑雪镜不仅可以防止雪盲等眼部疾病的发生，还可以在一定程度上保护眼睛免受外力伤害。此外，患者还可以选择配戴护目镜或头盔等装备，以增加对眼睛的保护力度。
高度近视不建议进行滑雪运动
需要特别注意的是：高度近视的朋友不论是否做过近视手术，都不建议进行高山滑雪、自由式滑雪等剧烈的雪上运动!
这是因为高度近视患者的眼轴变长、眼球壁比较软、薄，视网膜也随之变脆弱，在高速滑行过程中一旦发生碰撞，可能会有视网膜脱落的风险。
温馨提示：个人具体情况不同，请大家谨遵医嘱哦~
文献来源：
[1]李季.ICL晶体植入术，重获高清无镜“视”界[J].家庭医药.就医选药,2024,(03):73.
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特别声明:
本文仅作健康科普，不用于任何商业广告目的，不代替医院的检查和治疗。如有相关疾病，请及时前往正规医疗机构就诊，谨遵医嘱。