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如何预防近视?近视手术后多久恢复?

时间:2023-07-25 来源: 桂林爱尔

  不知道从什么时候开始,”四眼仔“这个词已经逐渐淡出了人们的视野,近视的不再是少数群体,人们不再用异样的眼光去看待,仿佛近视成为了一件理所应当的事情。但是却忘记了,近视是完全可以预防和医治的,只要休息妥当,这些问题本是可以轻松避免的。

  关于近视眼的成因比较多,但主要分为内在和外在。

  1、内在:即遗传因素,一般来讲,有遗传因素者,近视年龄较早。如果家里大人近视的比较多,则可以考虑遗传因素。

  2、外在:即后天因素,主要的原因有用眼距离过近、用眼时间过长。特别是手机和平板,现在不用说小孩子,大人们都是除了睡觉,基本手机不离手。

  如何预防近视,这仿佛是一个常识问题,我们从幼儿园开始做眼保健操,但是我们却从来没去认真对待过。一定要注意光线,不要在光线暗的地方看书,晚上不要关了灯玩手机。注意正确坐姿,这是一个老生常谈的问题,但却也是导致近视眼的一个重要因素。

  如果近视度数特别高或者工作需要而进行了激光医治手术,则需要特别注意术后的恢复和养护。近视手术损伤恢复在1-2周内,完全恢复在1-3个月,具体的康复时间以个人的体质为准,一般会有一定的偏差。恢复的关键期是前一星期,尽量白天带墨镜出门,不要看强光,不要玩电脑、看电视,少用手机,及时用药,并与主治医生保持沟通。

  电子技术确实给我们的生活带来了便利,但却也让我们变成了低头一族,眼镜一族。回过头来反思一下,为何不放下手机,多去看看白云蓝天,放松一下眼镜,多交几个朋友,这样不只是对社交,也是对身体,对眼睛良好的选择。

  温馨提醒:如您需了解更多详细信息,可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询,桂林爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误,及时和我们的医生沟通,以便于早日恢复。

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