吃货怕听到什么词？

　　身为吃货的小编觉得

　　一定是“忌口”这个词！

　　作为一名有追求的吃货

　　正打算做完近视手术

　　胡吃海喝一顿

　　庆祝摆脱眼镜的双眼

　　BUT……

　　你知道吗

　　刚做完近视手术

　　也有需要忌口的食物哦

　　近视手术后一周至十天左右，

　　以下食物要少吃

　　水产品中的带鱼、鲤鱼、鳝鱼、蚶子、蛤蜊、螃蟹、虾和海参等；

　　畜肉类的羊肉、狗肉、驴肉、马肉和老母鸡肉、大公鸡肉等；

　　蔬菜中的韭菜、芹菜、香菜和茴香等；

　　以及一些食物搭配，比如：笋尖炖鸡、香菇炖鸡、冬笋炖肉等。

　　为了缓解近视手术后早期眼睛的疲劳

　　每天应该摄入足够的维生素A

　　维生素A是一种合成视紫红质的原料，视紫红质具有感光作用，存在于视网膜内。如果缺乏维生素A，会使泪腺上皮细胞组织受损，分泌减少，加重近视手术后眼睛干涩症状。

　　生活中富含维生素A的食物有

　　鸡蛋、牛奶、胡萝卜、甜菜、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫芦、鲜梨、桔子、杏、桃、红枣等，其中红枣的维生素A含量丰富。

　　此外，可以用菊花、秋桑、枸杞子、果干等组方为菊启茶，经常泡饮疗效更佳。菊花和枸杞子含有丰富的维生素A，有较好的清肝明目的疗效，秋桑有较好的祛火功效，果干可以调和口感，对于缓解用眼疲劳以及黑暗中快速调整视力，有不错的疗效。

　　温馨提示

　　近视手术后一周到十天左右，眼角膜尚处于轻度水肿状态。这段时间的食物中要减少辛、酸、辣成份，比如：辣椒、生姜、大蒜、洋葱、花椒、火锅等，以减少对眼睛的刺激。同时，还要少吃糖果、甜食、全脂奶酪等。

　　温馨提醒：如您需了解更多详细信息，可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询，并能通过微信公众号在线挂号，桂林爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误，及时和我们的医生沟通，以便于早日恢复。