小时候总是羡慕那些戴眼镜的人，感觉他们比较酷。而现在，越来越多的孩子有了自己的眼镜，而他们也不觉得自己酷了。。。

　　近视的低龄化和高发病率，让越来越多的家长担忧：我家孩子才刚上小学，怎么近视了？我家孩子一年度数涨50度，如何才能控制？那么，是什么原因让孩子过早地戴上了眼镜呢？

　　近视的孩子90%都有这些“毛病”

　　1用眼时间过长、近距离用眼

　　小孩子常常喜欢盯着电视电脑看动画片等节目，而这一看是一个下午或者一个晚上，还有的孩子喜欢长时间玩手机或者电脑。长时间近距离疲劳用眼，易造成眼疲劳，损伤视力，诱发近视。

　　2学习生活环境光线差

　　昏暗的光线不利于孩子眼睛的发育，长时间在昏暗光线下学习、生活，容易使眼睛受到伤害。例如教室黑板反射不均匀、墙壁太亮、照明太亮或太暗等，都会直接地、无声无息地影响孩子的视力。

　　3坐姿不正确

　　不良的用眼卫生习惯对眼睛的杀伤力是深远的。孩子的自控能力差，看书、写字时间一长，容易东倒西歪，不注意正确的看书、写字姿势，课桌椅搭配不正确，对预防近视的重要性认识不够，没对自己眼睛负责的意识，这些都会诱发孩子的近视。

　　4缺少户外活动

　　现在的孩子学习任务繁重，连星期天和寒暑假都被安排得满满的，能够到空旷地带参与户外活动的机会少之又少。长期的视野局限，让孩子习惯了近距离视物，不利于孩子眼睛的发育。多参加户外活动，在阳光下活动，对孩子眼睛的发育有帮助。

　　5爱吃甜食

　　甜食、碳酸饮料中的糖分在人体内的代谢需要大量的维生素B1，并降低体内钙的含量，而钙是眼部组织的“保护器”，体内钙缺乏，可能会助长近视加深。

　　6遗传因素

　　从多年医学研究成果来看，比起那些双亲的眼睛都正常的孩子，高度近视者的孩子，从生理上遗传高度近视的危险因素的确是增加的。也是说父母都近视，孩子近视概率更大。

　　近视防不胜防 家长、孩子如何应对

　　孩子近视后该不该配眼镜呢？有什么办法可以控制度数上涨吗？

　　桂林爱尔眼科医院视光及小儿眼病科副主任王晓燕建议，家长一旦发现孩子眼睛出现视力变化，要及时带孩子到医院检查，通过医学医学验光、医学诊断，才能准确找到孩子视力变化的原因，从而因症施治。如果发现近视却一拖再拖，可能会加重孩子近视的发展。

　　角膜塑形镜，属于一种特殊设计的硬性隐形眼镜。近视的孩子，只需在晚上睡觉时佩戴角膜塑形镜，可以逐渐改变角膜的弧度，从而暂时降低眼睛的近视度数。到了早上摘掉角膜塑形镜，会获得清晰的裸眼视力，近视度数较高的孩子在白天刚开始可能还需要佩戴浅度数的框架眼镜来辅助。

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