一谈起近视防控，许多家长关注点都在眼镜度数的高低，从而忽略了一个更重要的指标。

　　这项指标既可以帮助家长辅助预测孩子近视发生的时间，还可以对近视的进展进行有效的评估。

　　那便是——眼轴长度。

　　01眼轴和近视的关系

　　我们的眼球是一个近似球体，从前面的角膜到眼底视网膜的距离，被称为眼轴长度。

　　和我们的身高一样，眼轴不是生来固定不变的，而是随着年龄增长，慢慢生长发育变长的，一般成年后基本稳定了。

　　那么眼轴是怎么影响视力的呢?

　　婴幼儿的眼轴短，光线进入眼睛后会聚集在视网膜后面，所以婴幼儿都是远视眼，我们也称之为远视储备，这是一个必经的过程;

　　桂林爱尔眼科医院视光及小儿眼病科副主任王晓燕介绍，随着眼轴慢慢生长，聚焦点正好落在视网膜上时，是正视眼，看东西是清晰的;

　　当眼轴继续生长，聚焦点落在视网膜前面时，形成近视了。眼轴越长，近视越深。通常来说，眼轴平均增长1mm，近视会加深约250度左右。

　　所以，婴幼儿的远视储备重要，因为这代表着眼轴的发育，是在以什么样的速度“奔跑”，如果眼轴长得太快，那么越容易发生近视。

　　02眼轴多长算正常?

　　新生儿的眼轴长度约为16.5mm，出生后3月龄时约为19mm，9月龄时约为20mm，成年时约为24mm。

　　03有效防控近视关键在于干预眼轴过快增长

　　如果不想近视发生，是否意味着要求眼轴停止增长?

　　前面也说过，眼轴和身高一样，会随年龄增长慢慢发育变长。

　　而且年龄越小眼轴的增长速度也会越快，直到成年后才会基本趋于稳定的状态。

　　对生长发育阶段的儿童青少年来说，8～13 岁恰好是用眼高峰期，用眼环境跟之前有了较大的不同，因此也是近视的快速发展期。

　　如果眼轴增长速度≥0.4 mm/年，便意味着增长过快，代表着家长需为孩子的近视进行科学干预，以防度数过快增长发展为高度近视。

　　如果还没近视，家长可督促孩子养成良好的用眼习惯、并增加户外活动的时间。

　　如果孩子近视且佩戴了眼镜，如果想要有效延缓近视发展，按时关注眼轴的变化趋势，可以选择配戴角膜塑形镜等来对孩子的近视发展进行有效管理。

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