走在街头，不难看到，许多身着校服的青少年鼻梁上都架着一副厚厚的眼镜。近视，越来越大范围地侵袭青少年，近视的人群越来越多。

　　报告显示：不良视力检测率四年级36.5%，八年级65.3%。初高中大学生近视率>70%。全国近视人数近6亿人，占总人口50%。

　　所以学习框架眼镜的护理是近视人群的“必修课”。对此，桂林爱尔眼科医院视光及小儿眼病科副主任王晓燕给出了以下一些建议。

　　1、旋转方法

　　如果是暂时性放置眼镜，请将眼镜的凸面朝上。若将凸面朝下摆放眼镜，会磨花镜片。

　　2、擦镜片的方式

　　使用清洁的专用拭镜布，注意务必用手托住擦拭镜一侧的镜框边丝，轻轻拭擦该镜片。避免用力过度造成镜框或镜片的损伤。

　　3、眼镜的摘戴

　　请用双手拿住镜腿沿脸颊两侧平行方向摘戴。若用单手摘戴会破坏镜架左右平衡以及引起变形。

　　4、折叠镜框应从左边开始

　　大多数的镜框都是按从左镜腿开始折叠设计的，所以如果先折右镜腿，容易造成镜框的变形。

　　5、镜片沾灰或脏东西时

　　干擦容易磨花镜片，建议清水冲洗再用纸巾吸干水份后用专用眼镜布擦干。镜片脏时，建议用低浓度的中性洗剂清洗，然后用清水冲洗擦干。

　　6、请使用眼镜盒

　　不戴眼镜时，请用眼镜布包好放入眼镜盒。保存时请避免与防虫剂、洁厕用品、化妆品、发胶、药品等腐蚀性物品接触，否则会引起镜片、镜架劣化、变质、变色。

　　7、眼镜变形时

　　镜架变形会给鼻子或耳朵造成负担，镜片也容易松脱。建议定期到眼科医院进行整形调整。

　　8、勿在激烈运动时使用

　　树脂镜片受到强烈冲击有破碎的可能，易造成眼睛和面部损伤，建议不要在激烈运动时使用。

　　9、不要使用已磨花的镜片

　　建议不要使用已出现划痕、污点、裂纹等情况的镜片，否则会因光线散色导致看东西不清楚，引起视力下降。

　　10、不要直视太阳

　　太阳镜即使镜片有颜色浓淡之差，也不要直视太阳或强烈光线，否则会伤到眼睛。

　　11、驾驶及耗眼操作

　　因镜片的棱镜关系，刚购买的眼镜难把握距离感，未完全习惯之前请勿驾驶及耗眼操作，请在完全习惯戴眼镜看东西后才进行驾驶及耗眼操作。

　　12、如果镜片湿了

　　如果等自然干，会导致水垢变成污点难以拭擦干净而且看东西不清楚，如果镜片湿了请立刻擦干。

　　13、脱膜

　　当镜片附上汗迹、果汁、喷发剂(胶)、化妆品等，请马上用水清洗擦干，不及时处理会引起脱膜。

　　14、长期放置

　　高温容易导致镜片变形或表面的膜层容易出现裂纹，请不要放在驾驶室前窗等阳光直射或高温的地方。不要在高温下(60℃以上)长期放置。

　　温馨提醒：如您需了解更多详细信息，可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询，并能通过微信公众号在线挂号，桂林爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误，及时和我们的医生沟通，以便于早日恢复。