近视眼是指人眼在调节放松状态下,平行光线经屈光系统后聚焦在视网膜之前的屈光状态[1]。随着人们对着屏幕时间的增多，近视戴镜人群也开始慢慢增多。当近视度数发生变化时，许多人会纠结是否需要更换眼镜。

　　我们来探讨一下，近视度数增长多少需要换眼镜的问题?

　　一、度数增长与换镜标准

　　通常情况下，当近视度数增加50度及以上时，我们需要考虑更换眼镜了。这是因为，随着近视度数的增加，原有的眼镜可能无法提供足够的矫正作用，导致视力模糊、不清晰，进而影响日常生活和工作。

　　此外，如果频繁出现眼睛酸胀、疼痛、干涩等视疲劳症状，即使度数增加不多，也可能需要更换眼镜以缓解这些症状。

　　除了度数增长外，还有一些其他因素也需要我们考虑是否更换眼镜：

　　原有眼镜损坏：如镜片划痕严重、镜架变形等，这些都会影响矫正结果，应及时更换。

　　双眼度数差距变大：如果双眼近视度数差距超过一定范围，可能导致双眼协调功能异常，需要更换眼镜以平衡双眼视力。

　　矫正视力下降：佩戴原眼镜后，如果矫正视力达不到正常标准，如低于0.8，也需要重新配镜。

　　二、年龄与度数增长

　　桂林爱尔眼科医院视光科主任王晓燕介绍，近视度数的增长与年龄和用眼习惯密切相关。对于年龄较小的儿童，如8~9岁或14~15岁左右的未成年人，他们正处在用眼的高峰期，眼球仍在不断发展。如果不注意用眼卫生，近视度数一年可能会增长50~100度左右。因此，家长应定期带孩子进行视力检查，一旦发现度数增长过快，应及时更换眼镜。

　　而对于成年人来说，通常近视度数比较稳定，一年的增长可能仅在25度左右，总的增长幅度通常在100度左右。但如果成年后每年增长的度数在100度以上，需要及时看诊，可能是病理性近视，需要采取一定的手段来控制度数增长。

　　三、如何判断是否需要换镜

　　定期进行视力检查是判断是否需要更换眼镜的关键。建议每半年到一年进行一次验光检查，以了解近视度数的变化情况。如果发现度数有明显增长，且影响到了视力清晰度或旧眼镜已经无法满足当前的视觉需求，那么需要考虑更换眼镜了。

　　此外，我们还可以观察自己在佩戴旧眼镜时是否出现视疲劳、头晕、视力模糊等症状。如果出现这些症状，且排除其他眼部疾病的可能性后，也可能是因为近视度数增长导致的，这时需要考虑更换眼镜了。

　　总之，是否需要更换眼镜并不仅仅取决于近视度数的增长情况，还需要综合考虑其他多种因素。定期进行视力检查、保持良好的用眼习惯、及时更换度数不合适的眼镜，都是保护我们视力健康的重要措施。

　　文献来源：

　　[1]汪东生.儿童青少年近视眼检测与防控的应用标准[J].中华眼科医学杂志：电子版, 2018(6):276-288.

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