近视像是一个阀门，一旦打开了，像洪水猛兽一样来了。

　　孩子一旦近视，如果不进行控制，度数每年会快速增加。

　　近视度数在小学初中阶段，每年大概会增加75-100度左右；高中阶段每年大概也会增加50度左右。

　　如果孩子刚上小学近视100度，而且不采取有效防控措施，那么等到高中毕业，保守估计也要上千度。

　　为什么会出现近视？近视一般跟以下几个因素相关。

　　1.近距离用眼多。现在家长对孩子的教育重视，许多小朋友小时候开始智力开发，学习画画、写字、弹钢琴等等，长时间近距离用眼可能会触发近视。

　　2.用电子产品多。现在电子产品的普及高，小孩子长时间玩手机、平板电脑、看电视，都会诱导近视发生。

　　3.户外活动减少。现在的小朋友许多都待在家里，较少享受户外的阳光，视野不开阔，疫情期间影响更大。

　　4.遗传因素。父母有近视的，小孩子近视的几率更高，如果家长是高度近视，那么小孩子近视进展也容易比较快。

　　预防近视，家长应该怎么做？

　　家长可以根据上面说的原因来进行针对性的预防。改掉不良的用眼习惯，减少近距离用眼，增加户外活动。此外，建议3岁开始给孩子建立一个眼睛发育的档案，包括视力、屈光状态、眼轴等等内容。

　　因为跟孩子不断长高一样，眼睛也是在不断发育的，家长可以每年带孩子来医院检查一次，上小学以后半年一次。这样可以尽早发现孩子的视力问题。

　　如果小孩子出现了眨眼睛、眯眼睛、斜着眼睛看东西，或者看电视需要走得近，家长都需要及时带小孩来进行正规的检查。

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