什么是瞳距?

　　近视眼镜的成像是凹透镜，它有一个光学中点，而我们的眼睛有个瞳孔中点，配眼镜必须对齐这两个中点，这样配出来的眼镜才会清晰舒适。

　　当你在正规的眼镜店验光时，会有验光师拿着仪器架在你的鼻梁上，这个是在测量瞳距。

　　瞳距是指我们平视前方时，两个眼睛瞳孔间的距离，在验光单中的缩写是PD，单位是mm。

　　瞳距不准确或不测量会如何?

　　许多眼镜店验光并没检验瞳距，只是单纯的进行电脑验光，这样配出来的度数本身不够准确，更忽视了瞳距对配镜的影响。

　　在配眼镜的时候要充分考虑瞳距因素。如果瞳距测量不准确，佩戴者容易出现不适、眼睛疲劳、视线不清等情况。

　　在验配过程中，视光师需要根据患者的不同情况出具个性化的诊疗方案，给予清晰、舒适、持久的配镜方案[1]。

　　我们的瞳距会发生变化吗?

　　1、在我们的生长发育期，随着脸型的变大，两眼瞳距也会相应变大。

　　2、眼睛长期适应水平中心距不准确的眼镜，也有可能使眼球瞳距发生变化。

　　3、在不同时间或不同的验光师进行测量，瞳距数值也可能会不同。但只要在标准所要求的误差范围内都属正常，误差越小，测量越准确。

　　桂林爱尔眼科医院视光科主任王晓燕介绍，因年龄、脸型不同，会有较大的差异。有些小朋友瞳距在50mm以下，有些成人在70mm以上，大多在60mm左右，没标准值。

　　如何选到适合自己的?

　　01根据瞳距选

　　小框：瞳距≦60

　　中框：60<瞳距≦63

　　大框：瞳距>63

　　02镜框的大小

　　小框：45mm-50mm

　　中框：51mm-52mm

　　大框：52mm-56mm

　　03如何看镜框尺寸

　　大部分的镜框右边衬板上印有参数

　　镜框镜腿上会印有参数

　　直接用尺子量从右镜圈到左镜圈的长度

　　当你戴上眼镜觉得不舒服了，一定要去检查一下眼镜的瞳距是否和你实际的瞳距相吻合。并且，建议前往正规的机构进行验光配镜，以及定期检查视力。

　　文献来源：

　　[1]于杰.瞳距误差导致戴镜不适案例分析[J].中国眼镜科技杂志,2024,(01):117-119.

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　　特别声明:

　　本文仅作健康科普，不用于任何商业广告目的，不代替医院的检查和治疗。如有相关疾病，请及时前往正规医疗机构就诊，谨遵医嘱。