干眼症、急性青光眼、眼底出血都是比较高发的眼病。市民朋友要注意休息，合理用眼，尽量别熬夜。

　　1.急性闭角型青光眼

　　中老年人要特别注意预防此病。人情绪波动大，加上用眼疲劳，中老年人若感到眼胀、眼痛、头疼、恶心呕吐、视力下降、看东西有彩虹般的光环，应及时看诊。

　　温馨提醒：保持情绪稳定，切莫过度兴奋、操劳。有青光眼病史或者家族史还需要注意，一次饮水不要超过500毫升。

　　2.眼底出血

　　高血压、动脉硬化、糖尿病患者是此病的高发人群。其发病信号为视力下降、眼前黑影飘动等。

　　温馨提醒：

　　①保持正常的生活习惯，要多注意休息，避免眼镜过度疲劳。

　　②不要长时间盯着一个地方看，多做眨眼睛动作。

　　③不要用眼睛直面强光。

　　④多吃蔬菜水果、多喝水。

　　⑤患有高血压病、糖尿病的人要注意按时服药，保持血压和血糖平稳。

　　3.视疲劳和干眼症

　　青少年易发此病，因为长时间看电视、上网会导致眼镜干、痒、痛，并有发红、灼热感或异物感等症状。

　　温馨提醒：

　　①专注用眼不要超过40分钟，其间应远眺10分钟，眼睛与屏幕距离应在40—50厘米。

　　②多吃含维A丰富的食品。

　　③不要在太黑暗的环境中看电视、用电脑。

　　温馨提醒：如您需了解更多详细信息，可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询，桂林爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误，及时和我们的医生沟通，以便于早日恢复。