许多人都喜欢睡觉前再刷会手机，昏暗的环境让人有种昏昏欲睡的感觉。但你知道吗，这种习惯其实危害比较大。关灯玩手机的危害大，轻则会导致视力疲劳，重则还会导致青光眼，严重的青光眼还会导致失明。

　　什么是青光眼？

　　青光眼是一种慢性、进行性，以眼压病理性升高为主（正常眼压在10—21mmhg），引起视野缺损、视盘凹陷、视神经萎缩的眼科疾病。

　　青光眼、白内障、年龄相关性黄斑变性是眼科三大致盲性眼病。

　　青光眼有许多类型，常见的可分为原发性闭角型青光眼、原发性开角型青光眼，继发性青光眼、先天性青光眼等。

　　青光眼发病多隐匿，视野进行性缩小，视神经萎缩致失明。（随着眼压的间断性、持续性升高，逐渐出现视野损伤，管状视野，然后失明。）

　　青光眼急性发作时，可表现为眼压急剧升高，患者表现为眼痛、眼胀、眼红、视力下降、头疼、恶心呕吐，视物虹视等症状。

　　虽然现在的手机都有护眼模式，但是护眼模式只是在一定程度上减少屏幕蓝光对眼睛的刺激，但是并不能够做到完全屏蔽蓝光，所以护眼模式的作用其实并不明显。

　　桂林爱尔眼科医院医生提醒：青光眼是一种常见的威胁视神经及视功能的眼病，患病后视神经随时间慢慢受损，其将信息传递给大脑变得更加困难，结果是长期性的视力丧失，刷屏族长期高强度用眼，容易引诱发青光眼。

　　不少上班族白天对着电脑，晚上喜欢将“刷屏”作为一日当中的休闲消遣。殊不知，关灯玩手机---在昏暗的光线下用眼，对视力伤害比较大，会导致患青光眼的几率高出许多。

　　长时间“刷屏”会使交感神经变得比较兴奋，光线暗淡更会导致瞳孔散大，引起眼球房角关闭，房水循环受阻，眼压升高，加之如果本身具有青光眼危险因素的人，容易诱发青光眼的发作。所以，平时要保护好双眼，注意休息和睡眠，阅读时确定充足的光线且时间不宜过长，尤其要避免在黑暗中玩手机、电脑等电子设备。

　　桂林爱尔眼科医院医生提醒：远离青光眼需定期筛查，早诊早治

　　青光眼的发病机制复杂，临床上见到的青光眼类型繁多，临床表现也不一样，大致分为四类：原发性青光眼（包括闭角型与开角型）、继发性青光眼、先天性青光眼和混合型青光眼。如果出现不明原因的视力下降，或是眼痛、眼胀等症状，有的患者还可能出现“虹视”现象，即晚上看灯时，灯的周围会出现彩虹一样的光圈，出现以上症状，应该到正规眼科医院进行详细检查。

　　温馨提醒：如您需了解更多详细信息，可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询，桂林爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误，及时和我们的医生沟通，以便于早日恢复。