要说上班中幸福的事情是什么?
那一定是
中午睡一个舒服的午觉了
既不辜负一上午的努力
也为下午积淀了能量
简直一举多得
对上班族来说,由于条件有限,常见的便是趴着睡了。但是网传“趴着睡会导致青光眼”?这是真的吗?
下面有请医生为大家为大家讲解一二吧。青光眼是一组以视神经萎缩和视野缺损为共同特征的疾病,眼压升高是其发生发展的重要因素。
青光眼症状
急性青光眼:眼胀、眼痛、虹视(看灯时会有像彩虹一般的光圈)、偏头痛、恶心、呕吐等症状。
慢性青光眼:早期症状不明显,中晚期会有视力下降、视野缺损、眼胀头疼等症状。
先天性青光眼:婴幼儿有畏光、流泪、眼睑痉挛等症状。
青光眼诱因
遗传因素:父母中有青光眼患者,其子女比一般人患青光眼的概率会高一些。
不良用眼:长期在昏暗或强光下看书、看手机电脑、经常熬夜等行为会造成眼睛长时间疲劳,从而导致眼压上升,引发青光眼。
情绪波动:人在激动情绪波动下,会使眼压上升而导致闭角性青光眼急性发作。
通常情况下,正常的人趴在桌上睡觉是没影响的,而对于一些青光眼“高危人群”,却有可能。比如有家族遗传病史、高度近视、高度远视、糖尿病、高眼压症等人群。
医生提醒:睡觉尽量不要压着眼睛。
预防青光眼
青光眼防治的三大原则:早筛查、早诊断、早医治。
青光眼高危人群,建议每年到眼科进行检查,尤其是裂隙灯、眼底镜、眼压三大项目。
对于已确诊青光眼的患者,要进行合理医治(包括药品、激光和手术等),并遵医嘱定期随访,测量眼压,按时、按量用药,以防止青光眼进一步发展。
温馨提示:避免“视力杀手”——青光眼造成的视神经损害,要做到早筛查、早诊断、早医治,避免青光眼来敲门!
参考文献:[1]边季.生活习惯与用眼健康[J].劳动保护, 2014(7):2.DOI:10.3969/j.issn.1000-4335.2014.07.034.
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