飞蚊症是由于眼内的透明胶状体中的纤维或细胞脱离原位置，漂浮在眼球内引起的，通常无法完全预防。

　　以下措施可以减少飞蚊症的发生和影响

　　1、注意眼部卫生，定期进行眼部检查和清洗;

　　2、避免长时间盯着电脑屏幕或书本，每隔一段时间休息一下眼睛;

　　3、睡眠充足，保持良好的生活作息;

　　4、饮食健康，多吃水果、蔬菜和富含营养的食物;

　　5、减少眼睛疲劳，避免长时间开车或者长时间进行精细操作;

　　6、注意保护眼睛，避免外力撞击和伤害;

　　7、定期体检，保持身体健康，减少患眼部疾病的风险。

　　桂林爱尔眼科医院眼底病专科韦礼友医生介绍，需要注意的是，如果出现突然出现新的飞蚊症、视力急剧下降、眼睛疼痛等症状，应及时看医检查，以避免错过重要的时机。

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